«Liebesresonanz» in der Gruppe:

Gruppe «wir praktizieren Aufmerksamkeit»:

Ich habe ich mit rund 12 Gruppen zu jeweils 20 bis 25 Personen unterschiedlichsten Alters und weltlichen Interessen das Resonieren der Liebe durch Aufmerksamkeit praktiziert.

Aktuelle Daten und Zeiten dieser laufenden Gruppe findest du unter Montags-Gruppe SH.

Es geht im Wesentlichen darum zuerst sich selbst wahrzunehmen, dann sich selbst gleichzeitig in Verbindung mit der Gruppe zu spüren.

Danach folgen einig sehr einfache Übungen (nahezu egal was), die dank der praktizierten Aufmerksamkeit zu erstaunlichen Verbundenheits- gefühlen führen. 

Das letzte Drittel der Zeit in der Gruppensitzung dient dazu, dass sich Personen mit persönlichen Themen oder Ereignissen melden können, um die hohe Präsenz der ganzen Gruppe für sich zu ver-wenden.


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Das Liebevolle resoniert automatisch, wenn wir es nur zulassen.